Dry, flaky skin can result from various factors, including genetics and aging, which naturally predispose some individuals to this condition. If left untreated, dry skin can crack, increasing the risk of infections. Fortunately, there are many remedies and lifestyle adjustments to help restore and maintain hydrated, healthy skin.
Shower Smarter
Frequent washing can strip the skin of its natural oils, making it more prone to dryness. To lock in moisture and protect your skin:
- Use lukewarm water: Avoid hot water, which can exacerbate dryness.
- Pat dry gently: Use a towel to pat your skin dry instead of rubbing.
- Moisturize immediately: Apply moisturizer while your skin is still damp to seal in hydration.
- Shave wisely: Always use shaving gel and a sharp razor to reduce irritation.
Combat Winter Dryness
Winter weather is particularly harsh on the skin due to cold air and frequent handwashing. To minimize its effects:
- Wear gloves: Protect your hands outdoors and while performing tasks like dishwashing.
- Use a humidifier: Adding moisture to indoor air can prevent dryness, as recommended by dermatologists.
Natural Remedies for Dry Skin
1. Olive Oil
Extra-virgin olive oil is rich in vitamin E and antioxidants, making it effective for repairing dry skin. Apply sparingly to dry areas such as elbows or mix it with a face mask for added hydration. Avoid overuse, as it may weaken the skin barrier.
2. Oatmeal Baths
Adding a cup of oatmeal to warm bathwater can hydrate and soothe irritated skin. This remedy also alleviates itchiness and discomfort caused by dryness.
3. Coconut Oil
Coconut oil works as a natural moisturizing cream. Apply it to chapped hands, feet, or heels before bed for intense hydration. For better results, wear gloves or socks after application.
4. Milk Compress
Milk contains lactic acid and anti-inflammatory properties that can soothe and gently exfoliate dry skin. Soak a clean washcloth in cool milk and apply it to affected areas for 5–10 minutes. Avoid this method on cracked skin.
5. Aloe Vera
Aloe vera is known for reducing redness, irritation, and dryness. Its mucopolysaccharides, similar to hyaluronic acid, help retain moisture. Perform a patch test before applying it to larger areas of skin.
6. Honey
Honey is a natural humectant with healing and anti-inflammatory properties. Use it as a spot treatment for rough patches or include it in homemade face masks. Consult a dermatologist before using honey to treat specific skin conditions.
7. Petroleum Jelly
Products like Vaseline or Aquaphor create a protective barrier to lock in moisture and prevent chafing. Petroleum jelly is suitable for sensitive areas like eyelids and lips but should be avoided on acne-prone areas.
Choosing the Right Products
When selecting skincare products, opt for ointments or creams instead of lotions for better hydration. Look for these key features:
- Fragrance-Free: Choose products labeled as “fragrance-free” rather than “unscented,” which may still contain irritants.
- Hydrating Ingredients: Seek out components like ceramides, glycerin, and hyaluronic acid for effective moisture retention.
When to Consult a Doctor
If dryness persists despite home remedies, it may signal an underlying skin condition. Consult a dermatologist for professional care or prescription treatments tailored to your needs.
By following these tips and incorporating natural remedies, you can effectively manage dry, flaky skin and maintain a healthy, glowing complexion.
Minha filha deixou meu neto e desapareceu — três semanas depois, recebi uma ligação que partiu meu coração
Quando minha filha de repente decidiu deixar meu neto para trás por um tempo, achei estranho. O que mais tarde descobri na bolsa da criança deixou meu coração disparado de preocupação. Será que minha filha voltaria para buscar seu filho? Ela estava viva? Continue lendo para saber mais!
A chegada de Jane naquele sábado foi inesperada, mas não incomum. Minha filha sempre foi espontânea. Desta vez, ela apareceu na minha porta com Tommy a tiracolo, seu rosto iluminado com um sorriso cansado que só uma mãe poderia reconhecer. Mas, algo estava diferente.
Uma mulher segura a mão do filho com a bolsa dele atrás dela | Fonte: Midjourney
Jane não estava com a mesma energia de sempre, e as pequenas linhas de preocupação ao redor dos seus olhos pareciam mais profundas e pronunciadas.
“Mãe, preciso de um favor”, ela disse assim que entrou, colocando Tommy no chão. Ele imediatamente correu para a sala de estar, onde seus brinquedos favoritos esperavam, completamente alheio à tensão no ar.
“Claro, querida. O que você precisa?”, perguntei, tentando chamar sua atenção. Mas minha filha já estava indo para o corredor, onde deixou uma grande mala azul.
Uma jovem arrasta uma enorme mala azul para a casa da mãe | Fonte: Midjourney
“Tenho esse negócio de trabalho, de última hora”, ela disse, sua voz um pouco animada demais. “Preciso que você cuide do Tommy por umas duas semanas. Talvez um pouco mais.”
Franzi a testa, algo desconfortável se contorcendo em meu intestino. Mas eu sempre ficava feliz em passar tempo com meu neto, então não me importava muito. Eu o adorava; ele era uma bola de energia, sempre curioso, e fazia perguntas que me faziam rir!
No entanto, eu estava preocupada com minha filha. “Quanto tempo exatamente, Jane? E sobre o que é essa viagem de trabalho?”
“É só… um novo projeto. Você sabe como é. Eu estarei de volta antes que você perceba,” ela respondeu, ainda evitando meu olhar.
Uma jovem conversa com sua mãe preocupada | Fonte: Midjourney
Suas mãos mexiam na alça da bolsa, um sinal revelador de que ela estava nervosa, embora nunca admitisse.
“Jane,” eu pressionei, tentando alcançar através da parede que ela estava erguendo. “Está tudo bem? Você parece exausta. Se precisar conversar, estou aqui.”
Ela finalmente encontrou meus olhos, e por uma fração de segundo, vi algo cru e aterrorizado piscar em seu rosto antes que ela o escondesse sob um sorriso forçado. “Estou bem, sério. Só cansada. Não é nada para se preocupar.”
Uma jovem sorri enquanto fala com sua mãe preocupada | Fonte: Midjourney
Mas eu estava preocupada. Minha filha não era de pedir ajuda levianamente, e esse pedido parecia pesado com algo não dito. Ainda assim, eu assenti, puxando-a para um abraço. “Tudo bem. Mas prometa que você ligará se precisar de alguma coisa.”
Ela me abraçou de volta, mas foi breve, quase apressado. “Eu vou, mãe. Obrigada.”
E com isso, ela foi embora, correndo para pegar seu avião e deixando Tommy para trás.
Uma jovem pega seu casaco enquanto sai correndo da casa de sua mãe | Fonte: Midjourney
Tommy era fácil de distrair, felizmente. Passamos o dia jogando, lendo histórias e nos deliciando com seus lanches favoritos. Deixei de lado a sensação de desconforto e me concentrei em mantê-lo feliz. Afinal, Jane havia prometido que voltaria logo.
Não havia razão para pensar o contrário. Só mais tarde naquela noite, depois que meu neto derramou suco em si mesmo durante o jantar, fui até a mala para pegar um conjunto de roupas novas para ele. O que descobri me deixou chocado e ainda mais preocupado!
Uma mulher idosa chocada vasculhando uma bolsa azul | Fonte: Midjourney
Abri, esperando encontrar o de sempre, pijamas, camisetas, talvez um brinquedo ou dois. Mas o que encontrei me deixou paralisado… À primeira vista, eram apenas roupas. Mas, enquanto eu as examinava, percebi que não eram apenas para uma semana.
Havia roupas de inverno, suéteres grossos, um casaco e luvas. Depois, roupas de primavera, botas de chuva e uma jaqueta mais leve. Meu coração começou a bater forte! Por que Jane faria as malas para várias estações se ela só ficaria fora por uma semana?
Uma mulher mais velha confusa e imersa em pensamentos | Fonte: Pexels
Então eu encontrei o que pareciam ser os brinquedos e remédios do menino, o inalador do Tommy, pílulas para alergia e um frasco de xarope para tosse. Coisas que Jane nunca esqueceria se estivesse planejando uma estadia mais longa. As peças começaram a se encaixar, e eu senti um arrepio percorrer minha espinha.
Não foi apenas uma curta viagem de duas semanas. Continuei cavando, minhas mãos tremendo agora. No fundo da mala havia um envelope branco simples com meu nome escrito com a letra de Jane.
Uma mulher chocada segura um envelope endereçado a ela | Fonte: Midjourney
Lá dentro, havia dinheiro. Muito dinheiro! Mais do que eu já tinha visto ela carregar. Minha respiração ficou presa na garganta quando uma percepção horrível começou a me ocorrer. Jane não estava planejando voltar tão cedo… talvez nunca!
Minha mente correu enquanto eu tentava entender tudo. Por que ela deixaria Tommy comigo desse jeito? Por que ela não me contaria se algo estivesse errado? Peguei meu telefone e liguei para ela, mas foi direto para o correio de voz.
Uma mulher preocupada fazendo uma ligação | Fonte: Pexels
Deixei uma mensagem para ela, tentando não deixar o pânico transparecer na minha voz para não assustar a criança.
“Jane, é a mamãe. Me ligue de volta assim que receber isso. Por favor. Estou preocupada com você.”
Na manhã seguinte, quando ela ainda não tinha retornado a ligação, comecei a entrar em pânico ainda mais! Liguei para o trabalho dela, para os amigos dela e até para a antiga colega de quarto da faculdade! Ninguém tinha visto ou ouvido falar dela! Era como se ela tivesse desaparecido no ar!
Uma mulher preocupada fazendo ligações | Fonte: Midjourney
Três dias se passaram, e eu mal conseguia me segurar. Tommy era jovem demais para entender por que sua mãe não atendia o telefone, e eu fiz o meu melhor para manter as coisas normais pelo bem dele. Mas toda vez que eu olhava para ele, meu coração doía de preocupação.
Onde estava Jane? Por que ela desapareceria assim? Voltei para a mala, esperando ter perdido alguma coisa… alguma pista de onde ela poderia ter ido. Mas tudo o que encontrei foi aquele envelope com o dinheiro, um lembrete silencioso de que minha filha estava planejando isso há algum tempo.
Uma mulher preocupada vasculhando uma mala azul | Fonte: Midjourney
O pensamento me deixou enjoado.
Ao longo das semanas, chorei muito até que, de repente, meu telefone tocou, e era uma videochamada. Meu coração pulou na garganta quando vi o nome de Jane na tela. Minhas mãos tremeram quando apertei o botão “Atender” e vi o rosto da minha filha.
“Jane? Onde você está? Você está bem?”
Houve uma longa pausa do outro lado da linha antes que ela respondesse, parecendo esgotada e cansada. “Mãe, sinto muito.”
“Desculpa pelo quê? Jane, o que está acontecendo? Onde você está?”
Uma mulher preocupada falando com a filha por videochamada | Fonte: Midjourney
“Estou bem, mãe, mas não posso te dizer onde estou. Estou em uma missão secreta de trabalho.”
“Jane, você está me assustando. O que está acontecendo?”
“Não se preocupe, mãe. Estou segura e bem, e voltarei em breve”, disse minha filha, sem conseguir me convencer.
“Eu não acredito em você. Por que não consigo te ver direito?” Eu questionei.
“Mãe! Você está me estressando! Estou bem. Por favor, coloque o Tommy no telefone; eu gostaria de falar com ele.”
Suspirei, mas fiz o que ela pediu. Para evitar falar comigo novamente, assim que terminou de falar com Tommy, ela largou o telefone.
Um garotinho usando um celular | Fonte: Pexels
Quando tentei retornar a ligação, ela não atendeu, pois o número estava errado! Fiquei ali sentado, torcendo as mãos, olhando para aquela bolsa azul sinistra…
Eu sempre fui reservado sobre a identidade do pai de Tommy. Eu sabia quem ele era, mas jurei para minha mãe que não sabia. A verdade sobre ele era muito mais sombria… Eu sabia que ele era um homem perigoso.
Aconteceu de eu ouvir através de boatos que ele estava de volta à cidade e sabia que eu tinha que agir rápido. Eu não podia deixá-lo descobrir sobre a existência de Tommy. Se ele descobrisse, eu temia que ele pudesse levá-lo, usá-lo, ou pior…
Uma mulher estressada coberta com um cachecol enquanto usa óculos de sol grandes, segurando um telefone | Fonte: Midjourney
Entrei em pânico, arrumei as coisas do Tommy e tentei fazer parecer que era mais uma visita normal com a vovó. Mas dessa vez foi diferente. Eu tinha que apagar qualquer vestígio do Tommy da minha casa. Foi por isso que arrumei as roupas e os brinquedos dele.
Eu até removi as fotos dele das paredes e as levei comigo. Eu não ia correr riscos caso Alex aparecesse na minha casa e juntasse tudo. Eu sabia que isso significava sacrificar o tempo com meu filho por semanas, mas eu não podia correr riscos.
Uma mulher preocupada em um apartamento | Fonte: Mijourney
O que eu sabia com certeza era que minha mãe manteria meu filho seguro. Mas eu estava triste por não poder contar a verdade a ela. Como eu poderia admitir que eu estava mentindo o tempo todo? Como eu poderia confessar que o pai de Tommy não era um caso esquecido, mas uma ameaça muito real para nossa família?
Semanas se passaram sem nenhuma notícia de Jane. A cada dia, eu acordava com um poço de medo no estômago. Eu me perguntava diariamente se hoje seria o dia em que eu receberia uma ligação dizendo que ela tinha sido encontrada, ou pior, que algo tinha acontecido com ela.
Uma mulher estressada e distraída sentada em um sofá enquanto um garotinho olha para ela | Fonte: Midjourney
Fiz o meu melhor para manter as coisas normais para meu neto, mas era difícil. Ele perguntava sobre sua mãe todos os dias, e eu tinha que mentir, dizendo que ela voltaria em breve, quando na verdade eu não tinha ideia se ela voltaria…
Depois de semanas vivendo com medo e sem ouvir nada de Alex, finalmente decidi que era seguro retornar. Meu coração doía de saudade do meu filho, mas eu sabia que tinha feito o que era necessário para protegê-lo.
Um homem de aparência má | Fonte: Pexels
Quando Jane chegou, ela parecia exausta, mas aliviada. Quando Tommy a viu, ele correu com um grito de alegria, e por um momento, tudo pareceu certo novamente! Mas enquanto eu os observava, não conseguia me livrar da sensação de que isso não tinha acabado.
Jane construiu sua vida em segredos e mentiras, e agora eles eram como uma sombra que a seguiria para todo lugar. Quando ela finalmente pegou a mala para ir embora, suas mãos tremiam levemente, um lembrete do fardo que ela carregava.
Uma mulher abalada pega uma mala ao sair | Fonte: Midjourney
Ela se virou para mim, com os olhos cheios de gratidão e tristeza ao mesmo tempo.
“Mãe,” ela disse suavemente, “eu nunca poderei te dizer o quanto isso significa para mim. Mas eu ainda não posso te contar nada sobre minha tarefa. Sinto muito.”
Eu assenti, puxando-a para um abraço apertado. “Só me prometa que você ficará segura, Jane. É tudo o que peço.”
“Eu prometo”, ela sussurrou, embora nós dois soubéssemos
Fiquei preocupado que fosse uma promessa que ela talvez não conseguisse cumprir.
Uma mulher preocupada olha através da porta da frente aberta | Fonte: Midjourney
Enquanto eu a observava ir embora com Tommy, meu coração doeu de amor e medo. Eu sabia que ela tinha feito o que tinha que fazer para proteger seu filho, mas eu também sabia que a estrada à frente seria longa e difícil.
O alívio de tê-la de volta era avassalador, mas os segredos que Jane havia construído a assombrariam para sempre. Enquanto eles iam embora, fiquei na porta e sussurrei uma prece de segurança para eles… deixando o destino deles nas mãos de Deus.
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